top of page
Buscar


Autocuidado postparto: cómo dejar de exigirte tanto en la maternidad
¿Eres mamá primeriza y te sientes agotada o abrumada? Este artículo de autocuidado postparto te ayuda a reconocer señales de depresión postparto y burnout maternal, y ofrece consejos prácticos para cuidar tu bienestar físico y emocional sin culpa. Descubre cómo lograr una lactancia materna exitosa, la importancia del extractor de leche y cómo construir tu red de apoyo. No estás sola en este camino. Lee nuestra guía y aprende a cuidar de ti para cuidar mejor a tu bebé. Tu bien
Jimena Hernández
hace 9 horas5 Min. de lectura


Los Mejores Extractores de Leche Materna Eléctricos del 2025
Una guía rápida de los mejores extractores eléctricos de leche materna probados por mamás, para ayudarte a tomar la mejor decisión de compra. Elige de las mejores marcas en México, Spectra, Medela, Avent. ¿Cuál es el mejor extractor de leche eléctrico?
Jimena Hernández
16 jul8 Min. de lectura


¿Cuáles son los mejores extractores de leche manuales? Comparativa 2025 y guía de cómo elegir un extractor de leche manual.
¿Buscas el mejor extractor de leche materna manual? Conoce los modelos más recomendados de 2025, consejos para elegir y comparativa de marcas como Medela, Avent, Spectra y más.
Jimena Hernández
15 jul5 Min. de lectura


Cómo Elegir la Mejor Tetina para Tu Bebé: Guía de Alimentación Segura y Natural 2025
Encuentra la mejor mamila para bebés. Descubre por qué el biberón de tetina peristáltica es la favorita de muchas mamás y profesionales de lactancia materna en 2025. Comparte beneficios como reducir cólicos, imitar el pecho materno y facilitar la transición en la lactancia mixta. Aquí te explicamos cómo elegir la opción más segura y recomendada.
Jimena Hernández
13 jul4 Min. de lectura


¿Cuál es mejor? Medela vs Spectra
¿Medela o Spectra? Descubre cuál marca de sacaleche ofrece mejor calidad, precio y comodidad para mamás lactantes. ¡Lee nuestra comparativa!
Jimena Hernández
19 jun4 Min. de lectura


Extractor Eléctrico Manos Libres ¿Cuál es el Mejor?
Encuentra el mejor extractor eléctrico manos libres para lactancia: comparación, beneficios y consejos para elegir el ideal para ti.
Jimena Hernández
23 ene4 Min. de lectura


¿Cómo elegir un #extractor de leche materna? #lactanciamaterna
Elige el extractor de leche ideal según tu estilo de vida: eléctrico, portátil, o manual. Encuentra el mejor para ti y tu lactancia.
Jimena Hernández
22 ene2 Min. de lectura


Guía Completa de Lactancia Materna: Consejos, Técnicas y Posiciones para un Vínculo Único
Descubre cómo mejorar la lactancia materna con técnicas efectivas y posiciones cómodas para fortalecer el vínculo con tu bebé.
Jimena Hernández
22 ene2 Min. de lectura
bottom of page